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藤原トレーナー

自己紹介

初めまして!トレーナーの藤原丈(ふじわら じょう)です。

軽く自己紹介をしたいと思います!
スポーツ歴は「サッカー」
周りからはよくラグビー部に間違われる事が多いです。

ちなみに私の趣味は美味しいスイーツを食べる事です!

ダイエットや体づくりをしている方には、「スイーツ」はタブーかもしれません!

ただし、日頃からトレーニングをする。こと
日頃から食事をコントロールする。こと
これさえやっておけば、ある程度の好きなもの食べながらダイエット・ボディメイクしていく事も可能です!

また、もう一つの趣味は、ボディビルのコンテストに出場する事です。
ボディビルとは目に映る筋肉を最大限にまで大きくし、更に極限まで体を絞り上げると言うまさにボディメイクの頂点に立つような競技です!

実は最近、こういったボディコンテストにハマっているのは男性だけじゃないんです!

女性の出場者も年々多くなってきており、インスタグラムやブログ、フェイスブックなどで、日々のトレーニングや食事を載せる方を頻繁に見かけるようになりました。
フィットネスブームが到来したと言われるのもうなずけます!

ボディビルのコンテストに出場して思ったのですが、身体づくりは本当に面白いです!
自分の現状を知り、目標を立てて、1日1日積み上げていく事で必ず身体は変わります!
ダイエットをするにしても筋肉を大きくするにしても1日ではなにも変わりません。しかし継続することができれば必ず身体は応えてくれます!

そうして積み上げた身体の先には、自信に満ち溢れた新たな自分が待っているはずです!

ハコジムでは、ダイエットや筋力アップだけでなく、「カッコいい身体づくり」と言うボディメイクを目的とする方も応援します!

運動をした事のない方でも、パーソナルトレーニングで安心・安全にトレーニングできます!

自分の理想の身体に一歩でも近づけれるように全力でサポートさせていただきます!私も自分の理想の身体に近付けれるよう常に自分と向き合っています!
理想に向かって一緒に頑張りましょう!

皆様とお会い出来ることを楽しみに待っています。

略歴

  1. 広島県廿日市市出身
  2. 広島リゾートアンドスポーツ専門学校 卒業

資格

  • 健康運動実践指導者
  • サービス接遇検定3級
  • スポーツトレーナー検定ベーシック
  • 公認モチベーション・マネージャー
  • JATI-ATI 日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
  • S.A.Q.レベルIインストラクター

ハコジムからのコメント

藤原トレーナーはトレーニングに対してとても情熱的な方です。

普段から自分自身もトレーニングを行なっており、ボディビルの大会にも出場しています。
ボディビルの大会に出場するために一年間で最大約20Kgの増減を行うそうです!

ダイエット、ボディメイクが目的の方は、是非一度受けてみてはいかがでしょうか!

また、体の不調(肩こり、腰痛、肘痛、膝痛等)の症状の方もトレーニングを通して改善させることを得意としているので、少しでも体に不調を抱える方は一度トレーニングを受けてみる事をオススメします!

指導分野

パーソナルトレーニング予約可能日

スケジュール確認はこちらからお願いいたします。

トレーナースケジュール

パーソナルトレーニング実施店舗

藤原トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。

まずは1回体験から

まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に1980円(税別)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。

下記フォームより必要事項をご入力の上、送信ください。

フォームにてお申し込み、お問合せの方には、1営業日以内に担当からメールにてご連絡をし、その時点で受付完了となります。

※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。

※ 携帯、スマートフォンからのお問合せの場合、hacogym.jpからの受信可設定をお願いします。設定により受信できない場合がありますので、問合せから24時間以上連絡がない場合は、お手数ですが、電話連絡いただけると助かります。

藤原トレーナーのパーソナルトレーニング体験

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