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パーソナルトレーナー 幸地

幸地トレーナー自己紹介

皆さん、はじめまして!
パーソナルトレーナーの幸地 一成(こうち かずなり)です。
トレーナーだけどコーチ(幸地)です!(笑) よろしくお願いします!

私は「機能改善」を得意としており、今まで一般の方の慢性的な肩こり・腰痛の改善やアスリートのパフォーマンスアップなどの指導を主に行ってきました。

これまでテニスクラブや整骨院といった場所で活動し、幅広い年代の方と触れ合ってきたので色々な方のお話しを聞いたりするのが大好きです!(笑)
皆様の色々なお話・お悩みをぜひ私に聞かせてください!

トレーニング指導ではカウンセリングと動作チェックを大事にしているので、初回の指導ではカウンセリングでお客様のお悩みをしっかりとお聞きし、動作チェックで身体の状態を調べてからトレーニングに移ります。
いきなり重りを持ってトレーニングするのではなく、身体の動きを良くしてから行うことで怪我のリスクを減らしながらトレーニングを進めていきます。
またトレーニングだけではなく、ストレッチの指導も得意としてますので興味ある方は是非一度パーソナルトレーニングを受けてみてくださいね!

略歴

出身地:東京都
最終学歴:東京リゾート&スポーツ専門学校卒業
トレーナーの専門学校を卒業し、広島県でトレーナーとして活動を始める。
テニスクラブ内のトレーニングジムや整骨院で小学生~ご年配の方まで幅広い年齢層に対してトレーニング指導を経験。
現在は広島市内でフリーのパーソナルトレーナーとして活動中。

資格

・NASM-PES(全米スポーツ医学協会パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト)
・JSA-CSI(日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター)

指導分野

パーソナルトレーニング予約可能日

スケジュール確認はこちらからお願いいたします。

トレーナースケジュール

パーソナルトレーニング実施店舗

幸地トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。

まずは1回体験から

まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に1980円(税込2,170円)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。

下記フォームより必要事項をご入力の上、送信ください。

フォームにてお申し込み、お問合せの方には、1営業日以内に担当からメールにてご連絡をし、その時点で受付完了となります。

※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。

※ 携帯、スマートフォンからのお問合せの場合、hacogym.jpからの受信可設定をお願いします。設定により受信できない場合がありますので、問合せから24時間以上連絡がない場合は、お手数ですが、電話連絡いただけると助かります。

幸地トレーナーのパーソナルトレーニング体験

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