パーソナルトレーナー石関

自己紹介

初めまして。石関弘子と申します。
幼少期から水泳、バスケットボール、スキーなどをしてきまして、運動が心身共における大切さを身をもって実感してきました。
以前、フィットネスクラブのインストラクターをしておりまして、そこで、筋トレ、ストレッチ、呼吸などの大切さを実感し、身体の改善と共に、心のバランスも整え健康になれると知り、提供していければと思います。
お客様の問題点などを把握し、寄り添える事の出来る、インストラクターになりたいと思っております。
どうぞ、よろしくお願い致します。