パーソナルトレーナー 金丸
自己紹介
こんにちは！朝活トレーナーの 金丸あゆみです。
朝の時間を有効に使い、ストレッチやトレーニングをし、心も体も健康になる。
ボディメイクをすることはもちろんですが、
私の目標は、「笑う、無理せず頑張る、続ける」 この3つです。
「1人で続けられるか心配。」「何から始めてよいかわからない。」「マシンの使い方がわからない。」
私自身、始めたばかりの頃は、ワクワクよりも不安の方が大きかったことを今でも覚えています。
これからトレーニングを始めたいと思っている皆さん！
不安や悩みなど、どんどんおっしゃってください。マシンを使った筋力UPだけではなく、マットを使って自重トレーニング、ストレッチポールやバランスボールなど、皆さんの目線に立ち、一緒に考え目標を掲げ、一つ一つ達成していく、そして一緒に喜びを感じていきたいと思っています。
趣味はゴルフ！月に2回～3回は、幅広い年代の方と、コミュニケーションをとりながら、楽しくラウンドしています。
健康第一！お一人お一人にあったメニュー作りから、体のケアまでしっかりとサポートさせていただきます。
略歴
- 福岡県生まれ、小・中では野球・ソフトボールが生活の中心。
- 高校・大学では、野球部のマネージャーとして、選手のサポートに従事。
- 社会人になり、トレーニングの知識を習得し、フィットネスインストラクターとして活動。
- 現在に至る。
指導分野
パーソナルトレーニング予約可能日
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パーソナルトレーニング実施店舗
金丸トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。
まずは１回体験から
まずは１度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円（税込）にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。
下記フォームより必要事項をご入力の上、送信ください。
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※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。
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金丸トレーナーのパーソナルトレーニング体験
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