妊婦ですが、利用できますか。

かかりつけの医師の指導に従って、ご判断下さいませ。

一般的に、懐妊中には激しい運動や高負荷でのトレーニングは厳禁だと言われています。
そのため、高負荷でのウエイトトレーニングのご利用はお控えくださいませ。

ハコジムでは、ストレッチや妊婦向けの軽運動、ピラティスを実施できるトレーナーが在籍しておりますので、ぜひお気軽にご相談くださいませ。

なお、その場合でも、事前にかかりつけ医にご相談の上、了承を得てからのご相談としていただきますよう、お願い申しげます。

新型コロナウィルスの対策について

懐妊中の新型コロナウィルスによる感染症の罹患は、重症化につながるとの報告があります。

妊婦の方のご利用は、お医者様にご相談の上、慎重にご判断いただきますようお願いいたします。

そのほか、新型コロナウィルスへの対策は以下のページをご覧ください。

⇒ ハコジムでの新型コロナウィルスの対策を教えて下さい。