会員ページはこちら

ハコジム 堺筋本町店
2022年8月5日(金)オープン!

大阪府大阪市中央区

24時間いつでも通える個室ジム

ハコジム 堺筋本町店
2022年8月5日(金)オープン!

ハコジムでは誰にも会わずにトレーニングが可能です。ストレスから解放された空間でトレーニングしてみませんか?

国内最大級スマートミラー
AIトレーナートレーニング

ハコトレの会員様なら、無料でどなたでも利用可能です。人と接触することなく、効果の高いトレーニングが出来るため、安心してジムにお越しいただき、トレーニングをしていただけます。

スマートフォンに表示される質問に回答すれば、目的に応じたトレーニングメニューが再生されるため、トレーニング種目の選択に悩む必要がなくなります。トレーニング後も質問に回答することで次回受講時のメニューが最適化されます。鏡の中に映し出される等身大のトレーナーの指導に従い、運動する自らの姿を鏡で確認しながらトレーニングが進行、トレーナーと同じ空間にいるような没入感を得ることができます。

(* フィットネスジムでの導入として/2021年7月28日時点)

スマートミラー導入店舗:
【広島】ハコジム西原店・八丁堀店 /
【福岡】ハコジム中洲店・大橋店・西新店・博多駅南店・高宮店 /
【大阪】ハコジム堺筋本町店 /
【東京】ハコジム新小岩店

スマートミラー

ハコジム個室貸切制
セルフサービス型!

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

通常のフィットネスクラブでは常に周りに気を遣いながらトレーニングを行うことがマナーとされています。待っている人がいれば、トレーニングを手短にすませ次の人にトレーニング器具を譲らなければなりません。
ハコジムは全部屋カギつきの完全個室のジムですので、自分の部屋で集中してトレーニングをする感覚です。順番待ちもなく、誰に気を使うこともなく、お好みの音楽を聞きながらトレーニングだけに集中できます。

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

完全個室でしっかり感染症対策

ハコジムは完全個室で人に会わない環境の為、完璧なソーシャルディスタンスが確保できます。スタッフによるこまめな器具のアルコール消毒はもちろんのこと、全個室内には、空気中に浮遊する新型コロナウイルスの減少効果が実証されたプラズマクラスターイオン発生器付き空気清浄機を常時稼働させるなど清潔で快適な空間をご用意しておりますので、3密を回避して安心して運動ができます。 > 感染症予防への取り組みを見る

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

ハコジム
24時間365日オープン!

いつでも気軽に簡単予約にてご来店

スマホのカレンダーからタップするだけで予約可能。
来店直前まで予約が可能ですので思い立った時に気軽にご来店頂けます。仕事帰りやお買い物帰り等、いつでもご利用ください。

全店舗利用可能

家の近くでも職場の近くでも追加料金なしでご利用頂けます。

ハコジム
フリーウェイト専門ジム!

フリーウェイトはマシンよりもトレーニングの効率高い

  • フリーウェイト
  • マシン

ハコジムで出来るトレーニング例

ベンチプレス

ベンチプレス

ベンチプレスは筋トレ愛好家が挨拶代わりの話題とするほどポピュラーな種目です。一見単純そうな動きですが、正しいフォームを身につけるのは意外と難しい種目でもあります。

スクワット

スクワット

しゃがむ動作をトレーニング種目にしたものです。下半身の筋肉が主に使われる種目ですが、背中やお腹などの体幹の筋肉の働きも大きく、キングオブエクササイズと呼ばれています。

デッドリフト

デッドリフト

ウエイトを両手で持ち、背筋を伸ばしたまま前傾することでウエイトを下ろし、そこから立ち上がるようにしてウエイトを引き上げる種目です。スクワットと双璧をなす主要な種目です。

パーソナルトレーナーとマンツーマンでの

パーソナルトレーニングができます。

マンネリ打破にも最適

健康の為に運動を始めたいけどやり方が分からないから不安・・

大丈夫!ハコジムではパーソナルトレーナーからのサービスを受けることも可能です。資格を持つパーソナルトレーナーが効果的なトレーニングプログラムの作成、フォームのチェック、マンネリの打破をお手伝いし、あなたのやる気を引き出します。
ハコジムの存在意義はあなたに、フィットネスを習慣化して頂くためであり、パーソナルトレーナーはその一助を担います。1時間につき2,980円(税込3,270円)で個室にてトレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングが可能です。
初期のうちはパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをして、慣れて来たら自主トレを織り交ぜたり、普段は自主トレでスポットでパーソナルトレーナーをつけるなど、あなたのニーズに合わせてご活用頂くことができます。

パーソナルトレーニングについて

堺筋本町に店舗展開中

全店舗相互利用可能

ハコジムは大阪市のオフィス街・堺筋本町に出店しております。
お仕事帰りでもお休みの日でも、いつでも通うことが出来ます。

ハコジム 堺筋本町店・ご利用の流れと料金

STEP1:ご希望の店舗をお決めください

ハコジム 堺筋本町店ご利用の流れと料金:店舗内イメージ

ハコジムではまずは体験して頂くことをおすすめしております。
ご希望がないかぎり体験中や体験後の勧誘は致しませんのでどうぞご安心ください。
初回ご来店の店舗はどこでもOKです。初回ご来店の店舗に関わらず次回のご来店以降どこの店舗でもご利用頂けます。

STEP2:WEB(スマホもOK!)からお申し込み

スマホで申込をしている様子

パーソナルトレーニング1回体験 税込500円

プロトレーナーによる本格指導を、入会無しに1回、体験して頂くことができます。

STEP3:ご予約をした店舗へお越しください

ハコジムに来店をしている様子

WEBにてご予約をした来館予定日時に店舗へお越しください。

STEP4:入室・ご利用方法についてご説明いたします

ハコジムの案内をしている様子

ハコジムスタッフが当ジム内の利用説明、体験入会などの手続きを行います(10分程度)。

STEP5:実際にトレーニングを行っていただきます

ハコジムトレーナーとトレーニングをしている様子

カウンセリングを行い、トレーナーとトレーニングを行っていただきます。

STEP6:ご利用後の後片付け

後片付けををしている様子

予約時間終了5分前をめどに、トレーニングを切り上げ片づけをお願いいたします。(片付けの方法は事前にスタッフよりご案内いたします)

予約時間終了前までに退出をお願いいたします。(00分となりますと、次のご予約のお客様がご来店されます)

貸切制なのに、これまでにない納得の価格

会員様の筋トレに本当に必要なものだけに集中投資し、その他一切のコストを徹底的に排除することにより、貸切制にも関わらず圧倒的に低価格の月会費を実現しました。

月会費
※オフピークタイム:平日0-17時 / オールタイム:24時間365日
オフピークタイム 3,800円(税込4,180円)

(税込4,180円)

オールタイム 4,800円(税込5,280円)

(税込5,280円)

入会金 6,000円(税込6,600円)

(税込6,600円)

オプション: 2,980円(税込3,270円)×
パーソナルトレーニングの回数

お支払について

  • いずれの会員様も3,480円(税込3,820円)をその都度現金でお支払頂くことで追加のパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
  • 入会月の月会費は日割りとなります。
  • 翌月分までをお振込み頂き、その後はクレジットカードもしくは銀行の自動引き落としとなります。

ハコジム 堺筋本町店 概要

地下鉄堺筋線堺筋本町駅より徒歩8分および谷町線谷町四丁目駅より徒歩7分の好立地にあるハコジム「堺筋本町店」。3つのトレーニングルームが有り、24時間いつでも利用する事ができます。
堺筋本町店では全ての部屋にバーベルやダンベルなどのフリーウエイト、アジャスタブルベンチを設置しております。



堺筋本町店の店内案内

ハコジム堺筋本町店の店内案内イメージ



堺筋本町店:ルーム1土足OK

堺筋本町店:ルーム2土足OK

堺筋本町店:ルーム3土足OK

※1日1時間までのご利用が可能です。
※ご予約は1件まで保持できます。ご利用後に次の日以降のご予約が可能となります。
※複数のご予約を行いたい場合は、パーソナルトレーニングをご検討ください。

パーソナルトレーニングをご希望の方はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーニングのご案内



堺筋本町店へのアクセス

堺筋本町店の所在地

  • 住所: 大阪府大阪市中央区南新町2-3-2 ミヤモトビル4F
  • 主要交通機関からの距離: 堺筋本町駅から徒歩8分谷町四丁目駅から徒歩7分
  • 駐車場: ハコジム 堺筋本町店には専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。
  • 駐輪場: ハコジム 堺筋本町店周辺には、有料の市営駐輪場施設があります。自転車でお越しの際は、そちらの駐車場をご利用くださいませ。

ハコジム 堺筋本町店の
トレーナー

パーソナルトレーナー 藤田

パーソナルトレーナー 藤田 自己紹介 身体が変われば心が変わる。 心が変われば身体も変わる。 ただトレーニングをして痩せるだけでなく、何のため綺麗な身体、カッコいい身体になりたいのか? トレーニングはもちろん、メンタルもサポートさせて頂きま

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 堺筋本町店

パーソナルトレーナー 牧野

パーソナルトレーナー 牧野 自己紹介 初めまして愛知県から大阪府に引っ越して来てようやく慣れてきたパーソナルトレーナーの牧野弘幸と申します! これまでの経験を生かして幅広い年齢層の方へ様々なアドバイス、サポートをさせて頂きたいと存じます!

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 堺筋本町店

パーソナルトレーナー 首藤

パーソナルトレーナー 首藤 自己紹介 はじめまして、首藤と申します! 現在大阪をメインでフリーのパーソナルトレーナー活動を行なっております。 フィットネス業界には9年勤めて参りました。 5年間水泳指導、ジム指導を得てパーソナルトレーナーとな

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 堺筋本町店

パーソナルトレーナー 小田

パーソナルトレーナー 小田 自己紹介 父が脳梗塞を3回、どんどん悪化していく様子を一番近くで見ていて 将来は健康に携わる仕事につきたいと思ってました。 静岡から大阪に一人で出てきてトレーナーの専門学校に。 人生を豊かにするには健康であること

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 堺筋本町店

よくある質問

まずは気軽に1回だけ
体験してみる!

まずは1回体験から始めてみませんか?プロトレーナーによる本格指導を、入会無しに体験して頂くことができます!

パーソナルトレーニング体験
1時間体験 税込500円

「パーソナルトレーニングはどんなことをするのか不安がある」、「自分でも続きそうか分からない」、そんな声にお応えすべく、まずは気軽に1度だけ会員登録不要で体験して頂くシステムとなっております。

ページトップへ戻る