会員ページはこちら

ハコジム 都島店
2024年1月26日(金)オープン!

大阪府大阪市都島区

24時間いつでも通える個室ジム

ハコジム 都島店
2024年1月26日(金)オープン!

ハコジムでは誰にも会わずにトレーニングが可能です。ストレスから解放された空間でトレーニングしてみませんか?

国内最大級スマートミラー
AIトレーナートレーニング

ハコトレの会員様なら、無料でどなたでも利用可能です。人と接触することなく、効果の高いトレーニングが出来るため、安心してジムにお越しいただき、トレーニングをしていただけます。

スマートフォンに表示される質問に回答すれば、目的に応じたトレーニングメニューが再生されるため、トレーニング種目の選択に悩む必要がなくなります。トレーニング後も質問に回答することで次回受講時のメニューが最適化されます。鏡の中に映し出される等身大のトレーナーの指導に従い、運動する自らの姿を鏡で確認しながらトレーニングが進行、トレーナーと同じ空間にいるような没入感を得ることができます。

(* フィットネスジムでの導入として/2024年3月15日時点)

スマートミラー導入店舗:
【広島】西原店・八丁堀店・千田町店・向洋駅前店・呉中通店 /
【福岡】中洲店・大橋店・西新店・博多駅南店・高宮店 /
【大阪】堺筋本町店・JR野田駅前店・緑橋店・御幣島店・今川駅前店・森小路店・ 都島店・布施店・十三店/
【京都】西大路五条店 /
【東京】新小岩店/
【長崎】佐世保大塔店/
【神奈川】井土ヶ谷駅前店・黄金町駅前店/
【静岡】静岡駅南口店/
【熊本】水前寺公園店

スマートミラー

ハコジム個室貸切制
セルフサービス型!

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

通常のフィットネスクラブでは常に周りに気を遣いながらトレーニングを行うことがマナーとされています。待っている人がいれば、トレーニングを手短にすませ次の人にトレーニング器具を譲らなければなりません。
ハコジムは全部屋カギつきの完全個室のジムですので、自分の部屋で集中してトレーニングをする感覚です。順番待ちもなく、誰に気を使うこともなく、お好みの音楽を聞きながらトレーニングだけに集中できます。

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

完全個室でしっかり感染症対策

ハコジムは完全個室で人に会わない環境の為、完璧なソーシャルディスタンスが確保できます。スタッフによるこまめな器具のアルコール消毒はもちろんのこと、全個室内には、空気中に浮遊する新型コロナウイルスの減少効果が実証されたプラズマクラスターイオン発生器付き空気清浄機を常時稼働させるなど清潔で快適な空間をご用意しておりますので、3密を回避して安心して運動ができます。 > 感染症予防への取り組みを見る

周りを気にせず自分のペースでトレーニングに集中

ハコジム
24時間365日オープン!

いつでも気軽に簡単予約にてご来店

スマホのカレンダーからタップするだけで予約可能。
来店直前まで予約が可能ですので思い立った時に気軽にご来店頂けます。仕事帰りやお買い物帰り等、いつでもご利用ください。

全店舗利用可能

家の近くでも職場の近くでも追加料金なしでご利用頂けます。

ハコジム
フリーウェイト専門ジム!

フリーウェイトはマシンよりもトレーニングの効率高い

  • フリーウェイト
  • マシン

ハコジムで出来るトレーニング例

ベンチプレス

ベンチプレス

ベンチプレスは筋トレ愛好家が挨拶代わりの話題とするほどポピュラーな種目です。一見単純そうな動きですが、正しいフォームを身につけるのは意外と難しい種目でもあります。

スクワット

スクワット

しゃがむ動作をトレーニング種目にしたものです。下半身の筋肉が主に使われる種目ですが、背中やお腹などの体幹の筋肉の働きも大きく、キングオブエクササイズと呼ばれています。

デッドリフト

デッドリフト

ウエイトを両手で持ち、背筋を伸ばしたまま前傾することでウエイトを下ろし、そこから立ち上がるようにしてウエイトを引き上げる種目です。スクワットと双璧をなす主要な種目です。

パーソナルトレーナーとマンツーマンでの

パーソナルトレーニングができます。

マンネリ打破にも最適

健康の為に運動を始めたいけどやり方が分からないから不安・・

大丈夫!ハコジムではパーソナルトレーナーからのサービスを受けることも可能です。資格を持つパーソナルトレーナーが効果的なトレーニングプログラムの作成、フォームのチェック、マンネリの打破をお手伝いし、あなたのやる気を引き出します。
ハコジムの存在意義はあなたに、フィットネスを習慣化して頂くためであり、パーソナルトレーナーはその一助を担います。1時間につき2,980円(税込3,270円)で個室にてトレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングが可能です。
初期のうちはパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをして、慣れて来たら自主トレを織り交ぜたり、普段は自主トレでスポットでパーソナルトレーナーをつけるなど、あなたのニーズに合わせてご活用頂くことができます。

パーソナルトレーニングについて

大阪市内9店舗展開中

全店舗相互利用可能

市街地・住宅地etc、ハコジムは勤務先やご自宅近くに出店。
お仕事帰りでもお休みの日でも、いつでも通うことが出来ます。

ご利用の流れ

1:ご希望の店舗をお決めください

ハコジム 都島店ご利用の流れと料金:店舗内イメージ

ハコジムではまずは体験して頂くことをおすすめしております。
ご希望がないかぎり体験中や体験後の勧誘は致しませんのでどうぞご安心ください。
初回ご来店の店舗はどこでもOKです。初回ご来店の店舗に関わらず次回のご来店以降どこの店舗でもご利用頂けます。

2:WEB(スマホもOK!)からお申し込み

スマホで申込をしている様子

パーソナルトレーニング1回体験 税込500円

プロトレーナーによる本格指導を、入会無しに1回、体験して頂くことができます。

3:ご予約をした店舗へお越しください

ハコジムに来店をしている様子

WEBにてご予約をした来館予定日時に店舗へお越しください。

4:入室・ご利用方法についてご説明いたします

ハコジムの案内をしている様子

ハコジムスタッフが当ジム内の利用説明、体験入会などの手続きを行います(10分程度)。

5:実際にトレーニングを行っていただきます

ハコジムトレーナーとトレーニングをしている様子

カウンセリングを行い、トレーナーとトレーニングを行っていただきます。

6:ご利用後の後片付け

後片付けををしている様子

予約時間終了5分前をめどに、トレーニングを切り上げ片づけをお願いいたします。(片付けの方法は事前にスタッフよりご案内いたします)

予約時間終了前までに退出をお願いいたします。(00分となりますと、次のご予約のお客様がご来店されます)

料金

貸切制なのに、これまでにない納得の価格

会員様の筋トレに本当に必要なものだけに集中投資し、その他一切のコストを徹底的に排除することにより、貸切制にも関わらず圧倒的に低価格の月会費を実現しました。

月会費
※オフピークタイム:平日0-17時 / オールタイム:24時間365日
オフピークタイム 3,800円(税込4,180円)(税込4,180円)
オールタイム       4,800円(税込5,280円)(税込5,280円)
入会金      6,000円(税込6,600円)(税込6,600円)
オプション パーソナルトレーニング: 2,980円(税込3,270円)

ハコジム 都島店 概要

大阪メトロ谷町線都島駅より徒歩4分の好立地にあるハコジム「都島店」。3つのトレーニングルームが有り、24時間いつでも利用する事ができます。
都島店では全ての部屋にバーベルやダンベルなどのフリーウエイト、アジャスタブルベンチを設置しております。



都島店の店内案内

ハコジム都島店の店内案内イメージ



都島店:ルーム1土足OK

都島店:ルーム2土足OK

都島店:ルーム3土足OK

※1日1時間までのご利用が可能です。
※ご予約は1件まで保持できます。ご利用後に次の日以降のご予約が可能となります。
※複数のご予約を行いたい場合は、パーソナルトレーニングをご検討ください。

パーソナルトレーニングをご希望の方はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーニングのご案内



都島店へのアクセス

都島店の所在地

  • 住所: 大阪府大阪市都島区都島北通1-8-8 都島島田ビル1F
  • 主要交通機関からの距離: 大阪メトロ谷町線 都島駅から徒歩4分
  • 駐車場: ハコジム 都島店には専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。
  • 駐輪場: ハコジム 都島店には、駐輪場があります。

ハコジム 都島店の
トレーナー

パーソナルトレーナー 藤田

パーソナルトレーナー 藤田 自己紹介 身体が変われば心が変わる。 心が変われば身体も変わる。 ただトレーニングをして痩せるだけでなく、何のため綺麗な身体、カッコいい身体になりたいのか? トレーニングはもちろん、メンタルもサポートさせて頂きま

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: JR野田駅前店堺筋本町店緑橋店都島店

パーソナルトレーナー 首藤

パーソナルトレーナー 首藤 自己紹介 はじめまして、首藤と申します! 現在大阪をメインでフリーのパーソナルトレーナー活動を行なっております。 フィットネス業界には9年勤めて参りました。 5年間水泳指導、ジム指導を得てパーソナルトレーナーとな

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: JR野田駅前店堺筋本町店都島店

パーソナルトレーナー 岩井

パーソナルトレーナー 岩井 自己紹介 パーソナルトレーナーの岩井と申します。 幼少期の頃から野球をしており、大学時代、社会人実業団時代では全国大会に出場した経験もあります。現在は引退して草野球をしておりますが、運動量が減ったことにより、過去

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 布施店森小路店緑橋店都島店

パーソナルトレーナー 浦島

パーソナルトレーナー 浦島 自己紹介 浦島太志です。自身は3年程前にプロボクサーとして活動しており、現在はボクシングトレーナーをしています。ジム所属でのトレーナー業に加えて、パーソナルトレーニング、ミット打ち体験でのイベント出店等もしており

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: JR野田駅前店十三店堺筋本町店御幣島店都島店

パーソナルトレーナー 吉村

パーソナルトレーナー 吉村 自己紹介 はじめまして!吉村まさひろです。 私は主にダイエットのほか 腰痛などコンディショニング改善を 得意としています。 私自身、過去に6ヶ月間で28キロの ダイエットに成功した経験があります。 その際、食事制

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 堺筋本町店御幣島店森小路店緑橋店都島店

パーソナルトレーナー 日下部

パーソナルトレーナー 日下部 自己紹介 8年前までプロの世界でサッカークラブに所属し選手として活動しておりました。その他格闘技実績として、2013年に関東空手道選手権準優勝、2014年〜2015年関西空手道選手権大会優勝の現役空手家です。お

> 続きを見る

パーソナルトレーニング実施店舗: 今川駅前店布施店森小路店緑橋店都島店

よくある質問

まずは気軽に1回だけ
体験してみる!

まずは1回体験から始めてみませんか?プロトレーナーによる本格指導を、入会無しに体験して頂くことができます!

パーソナルトレーニング体験
1時間体験 税込500円

「パーソナルトレーニングはどんなことをするのか不安がある」、「自分でも続きそうか分からない」、そんな声にお応えすべく、まずは気軽に1度だけ会員登録不要で体験して頂くシステムとなっております。

ページトップへ戻る