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パーソナルトレーナー 小橋

自己紹介

はじめまして、小橋と申します。
ストレッチのトレーナーとして10年間以上身体のケアの勉強をしていました。
現在はフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。
ダイエット・食事指導・ボディメイクが得意です。
世の中、便利になりすぎて身体を動かす事が減ってきています。
ロボットも人間も同じです。使わなくなってきた所は錆びてきます。そうならないように一緒にトレーニングを頑張っていきましょう❗


略歴

  1. 出身地：岡山
  2. 小3から大学まで野球を経験
  3. 大学卒業後、上京してストレッチトレーナーとして10年以上勤務
  4. 現在はパーソナルトレーナーとして活動

資格等

  • COREストレッチマイスター
  • NESTA-PFT
  • NESTA-PSS
  • NESTA-ファンクショナルアナトミー
  • JADP糖質OFFアドバイザー

指導分野


パーソナルトレーニング予約可能日

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パーソナルトレーニング実施店舗

小橋トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。

ハコジム 新小岩店
新小岩店


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