はじめまして!
ハコジムの宮崎です。
「何から始めればよいかわからず、ジムに通っても続かなかった」
「一時的にダイエットに成功したものの、すぐにリバウンドしてしまった」
「結婚式や旅行など、目標に向けて短期間で結果を出したい」
このようなお悩みやご希望をお持ちの方を、これまで多数サポートしてまいりました。
私のパーソナルトレーニングでは、お客様一人ひとりの目的や生活習慣に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提供しています!
最終的にはご自身で正しいトレーニングと食事管理ができるようになることを目標に、基礎から丁寧にご指導いたします。
ハコジムはフリーウェイト専門ジムとして、バーベル・ダンベルを活用したエクササイズを中心に構成されています。正しいフォームと知識を身につけることで、どのジムでも通用するトレーニング技術が身につき、効率的かつ継続可能な身体づくりが可能です。
また、ボディメイクに欠かせない食事管理については、無理な制限をせず、食事を楽しみながら成果を出せる実践的なアプローチをお伝えしています!
初めての方でも安心してスタートできるよう、全力でサポートいたします。ご不明な点や不安なことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
理想の身体を、ハコジムで一緒に目指しましょう!皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
スケジュール確認はこちらからお願いいたします。
宮崎トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。
まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円(税込)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。
フォームにてお申し込み、お問合せの方には、1営業日以内に担当からメールにてご連絡をし、その時点で受付完了となります。
※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。
※ 携帯、スマートフォンからのお問合せの場合、hacogym.jpからの受信可設定をお願いします。設定により受信できない場合がありますので、問合せから24時間以上連絡がない場合は、お手数ですが、電話連絡いただけると助かります。
初めてご利用の方はこちらからパーソナルトレーニングを体験をお申込みください。