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パーソナルトレーナー佐藤

自己紹介

トレーニング歴3年目となり、昨年フィジーク大会に初出場しました。
85キロから60キロまでダイエット。
私自身太りやすく減量も25キロして出場しました。
今年一般戦では4位入賞となりました。
まず体を良くするのも、悪くするのも食事の改善が大切だと私は思っております。ストレスを溜めず焦らず落としていく事を目標にしています。
過度な食事制限などはせず一人一人カウンセリングをしお客様に合った食事方法で指導していくことを心掛けております。
筋肥大から引き締め、軸の取り方様々な分野を日々勉強してお客様に提供できればと思います。

得意部位は腹筋、大胸筋です。私自身ミットセクションが武器のためアプローチは得意です。

略歴

スポーツ経験：バスケットボール10年
職歴：江戸川区のごみ収集歴8年
KONAMIスポーツクラブフィットネススタッフ歴半年
その他経歴：マッスルゲート千葉大会
メンズフィジーク新人172㎝以下3位
マッスルゲート千葉大会一般172cm以下4位

指導分野

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パーソナルトレーニング実施店舗

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ハコジム新小岩店

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まずは１度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円（税込）にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。

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