パーソナルトレーナー 寺田
自己紹介
はじめまして！パーソナルトレーナーの寺田です。
野球歴10年以上、大学でもスポーツ・健康分野を学び、現在も現役でトレーニングに励んでいます！
指導では「とにかく頑張る」のではなく、「なぜこの種目をやるのか」「どう身体が変わるのか」を納得しながら進めることを大切にしています。身体の仕組みが好きすぎてつい熱く語ってしまうこともありますが、難しい内容は噛み砕いて分かりやすくお伝えしますのでご安心ください！
運動が得意な方には更なるステップアップを、苦手な方には無理なく続けられる方法を、一人ひとりの目的や性格に合わせて楽しくご提案します。
目標達成はもちろん、「トレーニングって意外と面白い！」と感じていただける時間を一緒につくれたら嬉しいです！
略歴
- 出身地：東京都
- スポーツ経験：野球
- 学歴：法政大学スポーツ健康学部スポーツ健康学科
- 職歴：某スポーツ科学ジムでインストラクターとして従事。13歳から89歳まで幅広い世代のパーソナルトレーニングを行ってきました
指導分野
パーソナルトレーニング実施店舗
寺田トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。
まずは１回体験から
まずは１度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円（税込）にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。
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※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。
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寺田トレーナーのパーソナルトレーニング体験
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