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金丸トレーナー

自己紹介

こんにちは!朝活トレーナーの 金丸あゆみです。

朝の時間を有効に使い、ストレッチやトレーニングをし、心も体も健康になる。
ボディメイクをすることはもちろんですが、
私の目標は、「笑う、無理せず頑張る、続ける」 この3つです。

「1人で続けられるか心配。」「何から始めてよいかわからない。」「マシンの使い方がわからない。」
私自身、始めたばかりの頃は、ワクワクよりも不安の方が大きかったことを今でも覚えています。

これからトレーニングを始めたいと思っている皆さん!
不安や悩みなど、どんどんおっしゃってください。マシンを使った筋力UPだけではなく、マットを使って自重トレーニング、ストレッチポールやバランスボールなど、皆さんの目線に立ち、一緒に考え目標を掲げ、一つ一つ達成していく、そして一緒に喜びを感じていきたいと思っています。

趣味はゴルフ!月に2回~3回は、幅広い年代の方と、コミュニケーションをとりながら、楽しくラウンドしています。

健康第一!お一人お一人にあったメニュー作りから、体のケアまでしっかりとサポートさせていただきます。

略歴

  1. 福岡県生まれ、小・中では野球・ソフトボールが生活の中心。
  2. 高校・大学では、野球部のマネージャーとして、選手のサポートに従事。
  3. 社会人になり、トレーニングの知識を習得し、フィットネスインストラクターとして活動。
  4. 現在に至る。

指導分野

パーソナルトレーニング予約可能日

スケジュール確認はこちらからお願いいたします。

トレーナースケジュール

パーソナルトレーニング実施店舗

金丸トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。

まずは1回体験から

まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に1980円(税別)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。

下記フォームより必要事項をご入力の上、送信ください。

フォームにてお申し込み、お問合せの方には、1営業日以内に担当からメールにてご連絡をし、その時点で受付完了となります。

※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。

※ 携帯、スマートフォンからのお問合せの場合、hacogym.jpからの受信可設定をお願いします。設定により受信できない場合がありますので、問合せから24時間以上連絡がない場合は、お手数ですが、電話連絡いただけると助かります。

金丸トレーナーのパーソナルトレーニング体験

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