『ハコトレ』 9つの特徴

• いくつかの質問に答えるだけで、最適なトレーニングメニューが再生される為、自分は何をすべきか悩む必要がない。
• 鏡の中の映像によりトレーナーの指導を受けながら運動する自らの動きが確認できる。
• フィットネス用として国内最大級のスマートミラー。大きな画面内で等身大のトレーナーの動きが分かりやすく確認できる。
• トレーナーと自分が同じ場所に映し出されることで没入感を得られる。
• 鏡の中のトレーナーと同じフォームでトレーニングをすれば良いのでやり方が分からなくても大丈夫。
• 映像に加えて音声で気を付けるポイントや呼吸などを分かりやすく指導。
• 利用方法はルーム内に入室したら、予約ページにある「スマートミラーを使う」というボタンをタップするだけ。
• 休憩時間時間含めて、トレーニングルームへの入室から退室まで動画の案内に従えば良いので、ペースコントロールもできる。ついついさぼってしまうということもない。
• トレーニング後に再度質問に答えることでトレーニングメニューが最適化され、トレーニングを重ねるごとにトレーニングメニューがどんどん最適化される。つまり会員毎に異なるトレーニングメニューが再生される。