パーソナルトレーナー南

自己紹介

はじめまして！
パーソナルトレーナーの南と申します！
北でも東でもないですよ。

はい。冗談はさておき…

ハコジムのホームページをご覧頂きありがとうございます♪
初めてトレーニングを始めようと思っている方や今の自分を変えたくてジムに通ってみようかなと思っている方など色んな理由でジムに通う方がいらっしゃると思います。

皆さん安心して下さい。
筋トレをして悪い事は一切ありません。

自分自身の経験と周りの方の声を聞いても筋トレを始めて後悔している方は本当に1人も見た事無いです！
ただし、続かない方はいらっしゃいます。
そういった方が辞めちゃう理由は
・効果が出ない
・怪我をした
これがほとんどです。
これを見ている方でも「昔通っていたけど効果が出なくて辞めちゃった…」という方もいらっしゃるかもしれません。
でも一人でジムに行って確実に効果を出す方が難しいです。しかもネットでもYouTubeでもトレーナーから見れば信じられないような嘘の情報が拡散されているのが現実です。
せっかく時間とお金をかけてジムに行くなら結果を出したいですよね？
それであれば間違いなくトレーナーを付けてトレーニングする事をお勧めします！
ハコジムには優秀なトレーナーが在籍しておりますので目標への最短距離を突っ走る事が可能です！
僕自身も身体を変える為にトレーニングしてきてかなり遠回りをしてしまいました…
カーナビと同じです。
見知らぬ土地で迷い、不安になりながら目的地を目指すよりもカーナビ、もしくは近道を知ってる人に聞いた方が最短距離を安全に行くことが出来ます！
無駄な労力を使う必要はありません。

ここからは僕自身の筋トレと共に歩んできた歴史のご紹介なんですが、
大学2年生の時に本格的に身体を変えるため筋トレを始めました。すると肉体の面だけで無く精神面も変わり彼女も出来ました。
パーソナルトレーナーのお仕事をさせて頂いていたので【老若男女お客様のお身体にあった内容で身体を変える】という事に関しても現場で学んできました。
ネットや本だけでなく自分自身でパーソナルを受けて、現場での生きた知識も学びそれを実際に自分の身体で毎日試しています！
資格等は所持しておりませんが、その分知識と経験は積んできていると自負しております！
自分自身筋トレを始めて本当にいい事ばかりでした！ぜひ皆様の人生を豊かにするお手伝いが出来れば幸いです！
ぜひお気軽にお声がけ下さい☺️