初めまして。千上佑生(チガミユウセイ)と申します。
スポーツクラブや整形外科・整骨院での勤務経験を活かし、身体の構造や不調への理解をベースにしたトレーニング指導を行っています。これまで高校サッカー部や大学アメリカンフットボール部でトレーナーの経験があり、10代のアスリートから80代の方の運動指導まで幅広く担当してきました。
筋力アップはもちろん、効率的な身体の使い方の習得や、痛み・不調の改善を目的とした運動指導、さらに栄養学に基づいた無理のないダイエットサポートも得意としています。
丁寧なカウンセリングを通して一人ひとりの目標や身体の状態に合わせた最適なプログラムをご提案し、安心して続けられるサポートを心がけています。一緒に目標達成を目指して頑張りましょう!

千上トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。
まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円(税込)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。
フォームにてお申し込み、お問合せの方には、1営業日以内に担当からメールにてご連絡をし、その時点で受付完了となります。
※ 体験日時の24時間前まで受け付けております。
※ 携帯、スマートフォンからのお問合せの場合、hacogym.jpからの受信可設定をお願いします。設定により受信できない場合がありますので、問合せから24時間以上連絡がない場合は、お手数ですが、電話連絡いただけると助かります。
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