はじめまして!パーソナルトレーナーの高橋です。
普段は病院でリハビリテーション職として働いており、日常的にお身体のケアや機能改善を行っています。これまでに培った解剖学の知識や手技を活かし、一人ひとりの身体に深く寄り添う指導を得意としています。
「運動を始めたいけれどケガや痛みが不安」「自分に合う運動が分からない」といったお悩みをお持ちの方もどうぞご安心ください。身体の仕組みを知り尽くしているからこそ、体力や骨格、筋肉のクセを見極めた安全なトレーニングをご提案できます。
無理な追い込みではなく、コンディションを整えながら健康で綺麗な体作りを全力でサポートいたします。どんな小さなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください!

高橋トレーナーのパーソナルトレーニングは、以下の店舗で受講可能です。
まずは1度やってみないと分からないはずです。そこで会員登録の必要がなく気軽に500円(税込)にてご体験頂くことができます。トレーナーの勤務日時をご確認頂き希望日を入力して下さい。
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