パーソナルトレーナー 作野
自己紹介
皆さんこんにちは！ハコジムパーソナルトレーナーの作野 凌（さくの りょう）です。
私はトレーナーの専門学校を卒業後現在まで病院で約9年間トレーナーとして勤務してきました。
そこでさまざまな疾患を抱えている方、姿勢改善をしたい方、減量したい方などたくさんの方の身体を見てきたのが私の強みです。
重たい重量を持って筋肉をつけるだけではなく機能的に動かしやすく、痛みが出にくい身体作りのために呼吸方法や姿勢を評価し適切な運動指導をみなさんにお伝え出来ればと思います。
また、私は運動指導で1番大事だと思っているのがコミュニケーションです。
効果がある運動でも楽しくないと継続は出来ないと思いますし、疑問に思っている事も相談出来ないと思うので話しがしやすい雰囲気作りも心掛けて運動指導を行いたいと思いますので一度私と楽しく運動してみませんか？
宜しくお願いします！
略歴
山口県岩国市生まれ。
小学校から現在までサッカーを続け、ヒューマンアカデミー広島校スポーツカレッジを卒業後、医療法人にて現在まで9年間勤務
資格
NASM-PES(全米スポーツ医学協会パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト)
健康運動指導士
健康運動実践指導者
シナプソロジーインストラクター
認知症ケア専門士
指導分野
パーソナルトレーニング予約可能日
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